Větrné mlýny


4 stupně Celsia – 11 dam a 2 teenagerky , 5,33km ale! za větrného počasí!

Scházíme se navzdory nepříznivému, větrnému počasí. Skupinová terapie funguje – Gabče se na trénink nechce, ale Naďa ji vzpruží! Přidává se k nám dvanáctiletá Klára, která jde ze svého atletického tréninku na Spartě – využíváme ji jako vzor při atletické abecedě. Jinak zahřátí a rozcvičení v lesoparku, objevování nových cestiček, posilování dolních končetin, běh proti větru podél golfového hřiště – foto v odpališti a závěrečný okruh ve svižnějším tempu – mákni si!
Výklus na pódium, pozdrav a – držíme palce Janě, kterou čeká v neděli půlmaraton v Nymburce!